张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗没有现在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽然(rán)颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够(gòu)做到是不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

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张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时(shí)代是有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努(nǔ)力的(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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